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2025/10/10 1

자녀 게임 중독: 원인, 부작용, 대처 방법

1. 서론 게임은 현대 아이들의 놀이, 소통, 창의력 발휘 수단이지만,과도한 게임 사용은 학업, 정서, 건강에 심각한 부정적 영향을 미치는 중독(gaming disorder)으로 이어질 수 있습니다. 이 글에서는 자녀 게임 중독의 원인, 심각성, 예방 및 해결 방법을 구체적으로 안내합니다. 2. 자녀 게임 중독이란? 항목설명정의게임 사용을 스스로 조절하지 못하고, 일상생활·학습·사회관계에 부정적 영향을 미치는 상태특징시간 조절 실패, 강박적 사용, 금단 증상(불안, 분노) 3. 게임 중독 주요 원인 원인설명보상 시스템빠른 보상(레벨업, 승리) → 도파민 과다 분비사회적 인정 욕구랭킹, 승부를 통한 소속감, 성취감 확보현실 회피 심리학업 스트레스, 인간관계 문제 회피 수단부모의 관리 부재규칙 없는 자..

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