"커피를 마시면 혈당이 오른다던데, 마셔도 괜찮을까요?" "어떤 글에서는 당뇨병 예방에 커피가 좋다고 하던데요?"커피는 당뇨인과 혈당 관리에 있어 가장 혼란스러운 식품 중 하나입니다. 상반된 정보 속에서 커피를 마셔야 할지, 마신다면 어떻게 마셔야 할지 고민하는 분들이 많습니다. 결론부터 말하자면, 커피는 '어떤 커피를, 어떻게 마시느냐'에 따라 혈당에 미치는 영향이 극명하게 달라집니다. 이 글에서는 커피가 혈당에 미치는 단기적, 장기적 효과의 차이와 함께, 당뇨인이 커피를 건강하게 즐기기 위한 명확한 가이드를 제시합니다.1. 커피의 두 얼굴: 단기적 혈당 상승 vs 장기적 예방 효과커피와 혈당의 관계가 복잡한 이유는 바로 '단기적 효과'와 '장기적 효과'가 다르기 때문입니다.① 단기적 효과: 일시적인 ..

1. 서론 이뇨제(Diuretics)는 체내 과도한 수분과 나트륨을 배출시켜 혈압을 낮추고 부종을 해소하는 약물입니다.고혈압 치료에서는 가장 오래되고 효과가 입증된 약물 중 하나이며, 심부전, 간경변, 신장질환 등에서의 부종 치료에도 핵심 역할을 합니다. 이 글에서는 이뇨제의 작용 원리, 약물 종류, 주요 효과, 적응증, 부작용, 복용 시 주의사항까지 체계적으로 정리합니다.  2. 작용 기전 이뇨제는 신장에서 나트륨과 물의 재흡수를 억제하여 소변량을 증가시킵니다.→ 결과적으로 혈액량이 줄어들고 혈압이 낮아지며, 조직 부종이 감소합니다. 작용 부위효과신장 요세관나트륨·물 재흡수 억제혈관계혈류량 감소 → 혈압 하강   3. 이뇨제의 종류와 차이점 분류예시 약물작용 부위특징티아지드계하이드로클로로티아지드, 클로..